新鲜冬虫夏草可以口服或外用，适用于不同人群

新鲜冬虫夏草是一种非常珍贵的中药材，其富含多种有益成分。根据不同人群的需要和生理状况，新鲜冬虫夏草可以口服或外用，同时也可以配合其他中药材进行使用。

首先，对于需要滋补身体的人群，可以选择口服冬虫夏草。新鲜冬虫夏草可以干燥后制成冬虫夏草干品，通过水煎、煮汤或泡茶等方式服用。

其次，对于需要皮肤修护、保湿滋润的人群，可以选择外用冬虫夏草。新鲜的冬虫夏草可以直接捣碎或搭配其他植物材料制成面膜、精华液等。冬虫夏草具有清热解毒等功能。

最后，新鲜冬虫夏草既可以口服又可以外用，适用于不同人群。不过，在使用前需要了解自身情况和冬虫夏草的性质，避免过量、误用等不良后果。如果有不明确的问题，建议咨询专业医生或中药师的意见。